잇몸 퇴축, 진행되고 있는지 어떻게 알 수 있나요? | 의정부 서울가온치과
안녕하세요, 가온이아빠의 치과이야기입니다 😊
잇몸 퇴축은 갑자기 생기지 않습니다. 서서히 진행되기 때문에 모르고 지나치는 경우가 많습니다.
"치아가 예전보다 길어 보이는 것 같아요." "시린 증상이 생겼는데 잇몸이 문제인가요?" "잇몸이 내려앉고 있는지 어떻게 알 수 있나요?"
오늘은 잇몸 퇴축의 자가 확인 방법과 치과에서의 정밀 평가 방법을 설명해드리겠습니다.
이 글은 잇몸 퇴축이 걱정되시는 분, 잇몸이 내려앉고 있는지 확인하고 싶으신 분을 위해 작성했습니다.
📌 이 글의 범위
- 다루는 것: 잇몸 퇴축 자가 확인법, 치과 평가 방법, 진행 시기별 대처
- 다루지 않는 것: 잇몸이식 수술 — 이 경우는 별도 포스팅에서 다룹니다.
🔴 잇몸 퇴축이 진행 중인 신호
치아가 길어 보인다 가장 눈에 띄는 신호입니다. 치아와 잇몸 경계가 아래로 내려와 치아가 실제보다 더 길어 보입니다. 과거 사진과 비교해보면 차이를 알 수 있습니다.
시린 증상이 생겼다 잇몸이 내려앉아 치근이 노출되면 시린 증상이 시작됩니다. 차가운 물·바람·칫솔이 닿을 때 유독 시린 부위가 있다면 해당 부위 잇몸 퇴축을 의심합니다.
치아 사이가 벌어져 보인다 잇몸이 내려앉으면 치아 사이 잇몸(치간 유두)이 낮아져 치아 사이 공간이 커집니다. 음식이 전보다 더 자주 낀다면 잇몸 퇴축 신호일 수 있습니다.
치아 뿌리 부분 색이 다르다 치아 뿌리(치근)는 법랑질이 없어 상아질이 노출되면 더 노랗게 보입니다. 치아 아래쪽이 위쪽보다 노랗게 보인다면 치근 노출을 의심합니다.
🔴 자가 확인 방법
거울 확인법 밝은 조명 아래 거울을 들고 치아와 잇몸 경계를 확인합니다. 잇몸 색이 빨갛게 부어있는 부위가 있는지, 치아가 길어 보이는 부위가 있는지 확인합니다.
사진 비교법 6개월~1년 전 사진과 현재 미소 사진을 비교합니다. 치아 길이 변화를 시각적으로 확인할 수 있습니다.
시린 부위 확인 차가운 물을 머금었을 때 특정 치아가 유독 시리다면 해당 치아 주변 잇몸을 거울로 확인합니다.
💡 치과에서 이렇게 질문해보세요 "잇몸 퇴축이 어느 정도 진행됐나요?" "지금 당장 이식이 필요한가요, 아니면 경과 관찰이 가능한가요?" "퇴축이 더 진행되는 것을 막을 방법이 있나요?"
🔴 치과에서의 정밀 평가
탐침 측정 (Probing) 잇몸 경계에서 치관-치근 경계(CEJ)까지 거리를 탐침으로 측정합니다. 숫자가 클수록 퇴축이 심합니다.
밀러 분류 (Miller Classification) 퇴축 정도와 치조골 손상 여부에 따라 1~4급으로 분류합니다.
| 밀러 분류 | 특징 | 이식 예후 |
|---|---|---|
| 1급 | 치조골 손상 없음, 경미 | 완전 피개 가능 |
| 2급 | 치조골 손상 없음, 중등도 | 완전 피개 가능 |
| 3급 | 치조골 일부 손상 | 부분 피개 |
| 4급 | 치조골 심한 손상 | 피개 어려움 |
1·2급에서 조기에 이식하는 것이 완전 피개 가능성이 높습니다.
X-ray 분석 치조골 흡수 여부와 치근 노출 정도를 X-ray로 확인합니다.
🔴 퇴축 발견 시기별 대처
경미한 퇴축 (1mm 이내) 원인 제거(칫솔질 교정·이갈이 관리)와 정기 모니터링만으로 충분한 경우가 있습니다. 3~6개월마다 탐침 측정으로 진행 여부를 확인합니다.
중등도 퇴축 (2~3mm) 잇몸이식술 상담을 권장합니다. 퇴축이 더 진행되기 전에 이식하면 완전 피개 가능성이 높습니다.
심한 퇴축 (4mm 이상) 이식 상담이 시급합니다. 치조골 손상 여부에 따라 이식 결과가 달라집니다.
❌ 오해: "조금 내려앉은 건 기다려도 된다" ✅ 사실: 잇몸 퇴축은 저절로 회복되지 않습니다. 초기일수록 완전 피개 가능성이 높고 치료가 간단합니다. 발견 즉시 상담받는 것이 좋습니다.
🔴 가온이아빠의 한마디
잇몸 퇴축은 조기 발견이 가장 중요합니다. 치아가 길어 보이거나 시린 증상이 시작됐다면 지금 바로 확인받으세요. 퇴축이 적을수록 이식 결과도 좋고 치료도 간단합니다.
저희 서울가온치과에서 탐침 측정과 X-ray로 잇몸 퇴축 정도를 정밀하게 평가하고 최적의 치료 시기를 안내드립니다 😊
💎 핵심 요약
- 자가 확인: 치아 길어 보임·시린 증상·치아 사이 공간·치근 노출
- 치과 평가: 탐침 측정·밀러 분류·X-ray
- 밀러 1·2급 조기 이식 시 완전 피개 가능성 높음
- 퇴축은 저절로 회복되지 않음, 조기 상담 필수
- 경미한 퇴축도 진행 여부 3~6개월 모니터링
📌 경기도 의정부시 용민로 22 골드자이프라자 4층 📞 031-853-3377 🕐 평일 09:30~18:30 | 목요일 야간 ~20:30 | 토요일 ~14:00 🚇 경전철 송산역 1번 출구 도보 5분
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