치실

이상적으로는 매일 1회 사용이 권장됩니다. 최소 취침 전 1회가 가장 효과적입니다. 치실 없는 칫솔질만으로는 치간부 치태가 40% 이상 남습니다.

아닙니다. 치실은 치태만 제거하며 치아 사이를 벌리지 않습니다. 오히려 치주염 예방으로 치간유두를 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

처음에 치간부 염증이 있으면 피가 날 수 있습니다. 1~2주 꾸준히 사용하면 염증이 줄면서 출혈도 감소합니다. 2주 이상 지속되면 치과에서 확인하세요.

치간유두가 정상이고 치아 사이가 좁으면 치실, 치아 사이 공간이 넓거나 임플란트·브릿지가 있으면 치간칫솔이 더 적합합니다.

C자형이 핵심입니다. 치아 옆면에 치실을 C자로 감아 위아래로 쓸어내립니다. 단순히 치아 사이를 통과시키기만 하면 효과가 절반입니다.

슈퍼플로스나 치실픽을 사용하면 브릿지 아래·임플란트 크라운 아래 공간도 세정할 수 있습니다.

유치 치아 사이 접촉이 생기는 3~4세부터 부모가 도와서 사용하는 것이 권장됩니다.

워터픽은 보조적 역할을 합니다. 치간부 치태를 물리적으로 제거하는 치실을 완전히 대체하지는 못해 병행 사용이 권장됩니다.

양치 전 치실 사용이 더 효과적입니다. 치실로 치간부 치태를 먼저 떨어뜨린 후 칫솔질로 씻어내면 불소 치약이 치간부에도 접촉할 수 있습니다.

서울가온치과에서 정기검진 시 치실·치간칫솔 사용법을 직접 교육해드립니다. 031-853-3377로 문의주세요.

치아 사이가 좁은 곳은 치실, 넓은 곳은 치간칫솔이 잘 맞아 부위마다 나눠 쓰는 것이 좋습니다. 어느 쪽이든 하루 한 번 꾸준히 쓰는 것이 핵심입니다.

하루 한 번, 잠들기 전에 꼼꼼히 쓰는 것으로 충분한 경우가 많습니다. 음식물이 잘 끼는 곳은 식후에 추가로 써도 좋습니다.