마모
외부 마찰력에 의해 치아 표면이 기계적으로 닳아 없어지는 현상
마모란?
치아 표면이 외부 물질과의 마찰에 의해
기계적으로 닳아 없어지는 현상입니다.
치아끼리 맞닿아 생기는 교모(Attrition),
산에 의한 부식(Erosion)과 구별됩니다.
마모의 주요 원인
- 잘못된 칫솔질 (횡마법, 단단한 칫솔)
- 이쑤시개 반복 사용
- 파이프 담배·치아로 물건 무는 습관
- 연마제가 강한 치약 과다 사용
마모 발생 부위
마모의 결과
- 치아 표면 거칠어짐
- 시린 증상 (상아질 노출)
- 치아 형태 변화
- 심하면 신경 노출·통증
치료
- 경미한 경우: 레진 충전
- 심한 경우: 크라운
- 원인 교정이 반드시 병행되어야 함
닦고 문지르는 힘에 닳는 치아
마모는 치아가 음식이나 칫솔, 치약, 이쑤시개처럼 외부 물질과 반복해서 문질러지며 조금씩 닳는 현상입니다. 위아래 치아끼리 갈려 닳는 교모, 산에 녹는 침식과는 원인이 다르지만 실제 입 안에서는 세 가지가 섞여 나타나는 경우가 많습니다.
자주 보이는 원인과 모양
- 옆으로 세게 문지르는 칫솔질 → 잇몸 경계의 V자 홈
- 단단한 칫솔모·연마력이 강한 치약 → 표면이 매끈하게 닳음
- 실·핀·볼펜을 이로 무는 습관 → 앞니 끝의 작은 홈
- 틀니 걸쇠의 반복 마찰 → 걸쇠 닿는 면이 닳음
닳은 치아에 생기는 변화
법랑질이 닳아 안쪽 상아질이 드러나면 찬물이나 칫솔질에 시린 증상이 생기기 쉽습니다. 홈이 깊어지면 음식물이 끼고 충치가 생기거나, 드물게 치아가 홈을 따라 약해지기도 합니다. 진행 속도가 느려 몇 년에 걸쳐 조금씩 깊어지는 것이 보통입니다.
치료가 필요할 때
홈이 얕고 시리지 않으면 칫솔질 습관만 고치고 지켜봐도 됩니다. 시린 증상이 있으면 불소나 지각과민 처치제를 바르고, 홈이 깊거나 보기 싫은 경우에는 치아색 레진으로 메워 더 닳지 않도록 보호합니다.
습관 바꾸기가 가장 중요합니다
칫솔은 부드러운 모를 고르고, 연필 잡듯 가볍게 쥐어 짧게 진동하듯 닦습니다. 산성 음료를 마신 직후에는 표면이 약해져 있으니 물로 헹구고 30분쯤 지난 뒤 양치하는 것이 좋습니다. 치아로 물건을 뜯거나 무는 습관도 줄입니다.
마모 자주 묻는 질문
마모와 치경부 마모증은 같은 건가요?
치경부 마모증은 마모가 치아 목 부분에 집중된 형태입니다. 잘못된 칫솔질이 주요 원인입니다.
치아 마모를 예방하는 가장 좋은 방법은 무엇인가요?
소프트 칫솔로 올바른 칫솔질, 이쑤시개 사용 금지, 치아로 물건 무는 습관 교정이 핵심입니다.
마모된 치아는 다시 회복되나요?
법랑질은 재생되지 않습니다. 레진이나 크라운으로 형태를 회복할 수 있습니다.
연마제가 강한 치약이 치아를 마모시키나요?
미백 치약 등 연마제가 강한 치약을 과도하게 사용하면 법랑질 마모가 빨라질 수 있습니다.
이갈이가 있으면 마모가 더 빠르게 진행되나요?
맞습니다. 이갈이는 교합면 마모를 급속히 진행시킵니다. 나이트가드가 필수입니다.
임플란트 크라운도 마모되나요?
지르코니아·골드 크라운도 오랜 기간 사용하면 마모됩니다. 이갈이가 있으면 더 빠릅니다.
마모로 치아가 시린데 신경치료가 필요한가요?
마모 정도에 따라 다릅니다. 상아질만 노출된 경우는 레진으로 해결 가능하고 신경까지 노출된 경우 신경치료가 필요합니다.
손톱을 물어뜯는 습관이 치아 마모를 유발하나요?
맞습니다. 앞니 끝이 비정상적으로 마모됩니다. 습관 교정이 필요합니다.
마모 치료 후 재발하지 않으려면 어떻게 해야 하나요?
원인이 된 나쁜 습관을 반드시 교정해야 합니다. 이갈이가 원인이면 나이트가드 착용이 필수입니다.
의정부에서 치아 마모 치료를 받을 수 있나요?
서울가온치과에서 마모 원인 진단과 레진·크라운 치료가 가능합니다. 031-853-3377로 문의주세요.
전동칫솔이 마모를 더 일으키나요?
제품보다 쓰는 방법이 더 중요합니다. 전동칫솔은 세게 누르지 않고 치아에 대고 있기만 하면 되며, 압력 경고 기능이 있는 제품은 도움이 됩니다.
홈을 레진으로 메우면 다시 안 닳나요?
레진도 같은 습관이 계속되면 닳을 수 있습니다. 메운 뒤에도 칫솔질 방법을 바꿔야 오래 유지됩니다.
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