상아질 지각과민

짧고 날카롭게 찌릿한 '시린 이'

상아질 지각과민은 법랑질이 닳거나 잇몸이 내려가 상아질이 드러났을 때, 찬물·바람·칫솔질·단 음식 같은 자극에 짧고 날카롭게 시린 상태를 말합니다. 상아질 속 아주 가는 관 안의 액체가 자극에 따라 움직이면서 신경을 건드리는 것이 원인으로 알려져 있습니다. 같은 뜻으로 '상아질 과민증'이라고도 부릅니다.

충치·신경 염증과 구별해야 합니다

지각과민은 자극이 사라지면 몇 초 안에 시린 느낌도 사라지고, 가만히 있을 때는 아프지 않습니다. 자극 후에도 오래 남거나 저절로 아프다면 충치, 금 간 치아, 신경 염증일 수 있어 검사가 필요합니다.

단계별 치료

• 시린이 전용 치약을 4주 이상 꾸준히 사용
• 불소 바니시·지각과민 처치제로 상아질 관 입구 막기
• 패인 부위는 레진으로 덮어 보호
• 잇몸이 많이 내려갔다면 잇몸 이식으로 뿌리 덮기 검토

시린 이가 생기기 쉬운 상황

스케일링 직후, 치아 미백 뒤, 잇몸 수술 후처럼 뿌리 쪽이 갑자기 드러나거나 표면이 일시적으로 예민해질 때 흔히 나타납니다. 대부분 몇 주 안에 줄어들지만, 평소 산성 음료를 자주 마시거나 칫솔질이 세면 오래갈 수 있습니다. 계절이 바뀌어 찬 바람이 불 때 더 심하게 느끼는 분도 많습니다.

재발을 줄이는 습관

옆으로 세게 문지르는 칫솔질, 산성 음료 직후 양치, 이 악물기는 시린 증상을 다시 만듭니다. 부드러운 칫솔로 가볍게 닦고, 탄산·과일주스는 빨대로 짧게 마시며, 밤에 이를 간다면 나이트가드를 고려합니다.

함께 보면 좋은 용어: 상아세관 · 치경부 마모증 · 잇몸 퇴축 · 치아 시림